مهمترین فواید شیردهی برای مادر
شیردهی مادر
تغذیه ی نوزاد با شیر مادر، علاوه بر تاثیرات مثبت و فوایدی که برای نوزاد دارد، برای خود مادر نیز از اهمیت بالایی برخوردار بوده و تاثیرات مهمی برای سلامتی مادر به ارمغان می آورد. فواید شیردهی به نوزاد را در نوشته ی مخصوص خود مطالعه نمایید و در ادامه با فواید شیردهی برای مادران نیز آشنا شوید. پس از مطالعه ی فواید شیردهی برای نوزاد و مادر، مطمعنا بیش از پیش به اهمیت شیردهی به نوزاد پی خواهید برد.
در ادامه با شامی لو همراه باشید.
مهمترین فواید شیردهی برای مادر
1- خونریزی قاعدگی مادر در دوران پس از زایمان با شیردهی به نوزاد، کاهش می یابد.
2- شیردهی منظم به نوزاد، باعث بهبود سرعت بازگشت وزن مادر به قبل از زایمان می شود. در نتیجه مادرانی که تناسب اندام و اضافه وزن برایتان از اهمیت بالایی برخوردار است، هر چه زودتر و به صورت منظم، شیردهی به نوزاد خود را آغاز نمایید.
3- اگر دچار دیابت هستید، شیردهی منظم به نوزادتان باعث کاهش نیاز به انسولین خواهد شد.
4- شیردهی به نوزاد باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان‌های پستان و تخمدان مادر در ادامه ی زندگی می شود. تحقیقات نشان داده اند، در صورت عدم شیردهی مادران به نوزاد، احتمال ابتلا به سرطان سینه در حدود 4 درصد و احتمال ابتلا به سرطان تخمدان در حدود 27 درصد در این مادران افزیش خواهد یافت.
5- شیردهی منظم باعث افزایش سرعت بازیابی و تکامل رحم مادر می شود.5
6- شیر دهی به نوزاد، خطر شکستگی استخوان هیپ و پوکی استخوان را ادامه ی زندگی و در دوران یائسگی، کاهش خواهد داد.
نتیجه گیری :
مادران عزیز، اگر توانایی شیردادن به نوزاد خود را دارید، در کنار یک تغذیه ی سالم برای خود، حتما شیردهی منظم و کافی را برای نوزاد خود انجام دهید زیرا تمام نکات فوق از آخرین مقالات علمی استخراج گردیده و آثار و فواید شیردهی برای مادر، به وضوح در تحقیقات مشخص گردیده است.
در صورت تحقیقات جدید علم تغذیه در زمینه ی شیردهی مادران، در همین صفحه برای شما عزیزان قرار خواهد گرفت
نوشته شده توسط “شامی لو”
اگر تمایل به انتشار این مطلب دارید لطفا منبع و لینک زیر را ذکر نمایید. با تشکر
منبع : شامی لو www.shamilo.ir
لینک نوشته : مهمترین فواید شیردهی برای مادر
اشتراک گذاری صفحه :
