راهنمای مصرف صحیح ماهی در کودکان، بزرگسالان ، دوران بارداری و شیردهی اهمیت مصرف گوشت ماهی مصرف ماهی چرا از اهمیت بالایی برخوردار است ؟ مگر چه تفاوتی بین گوشت ماهی و سایر گوشت ها وجود دارد که مصرف ماهی همیشه توصیه می گردد. گوشت ماهی در مقایسه با گوشت قرمز و گوشت مرغ از …
راهنمای مصرف صحیح ماهی در کودکان، بزرگسالان، دوران بارداری و شیردهی Read More »
انواع مشکلات شیردهی نوزاد و راه حل های آن مشکلات دوران شیردهی گاهی در دوران شیردهی ممکن است برای بعضی از مادران شیرده مشکلاتی مرتبط با فرایند شیردهی اتفاق بیفتد که بسیاری از آنها با چند راه کار ساده قابل رفع بوده و جای نگرانی نخواهند داشت. شامی لو در ادامه چندین مشکل رایج در …
روش صحیح نگهداری شیر مادر در منزل نگهداری و ذخیره سازی شیر مادر در شرایطی خاص مانند بیماری های مختلف برای مادر یا برای نوزاد، شغل مادر، سفر و …. که نوزاد به طور مستقیم نمی تواند از سینه ی مادر شیر بخورد، مادران شیرده مجبور به دوشیدن شیر خود یا دیگران و نگهداری و …
نکات مهم جهت شیردهی موفق مادر شیردهی موفق به عنوان یک مادر مسئول در قبال نوزاد خود، یکی از مهمترین اقدامات شما یادگیری شیردهی هر چه موفق تر و اصولی تر به نوزاد می باشد. از آنجایی که که فرآیند شیردهی به نوزاد، تاثیرات بسیار مهمی در زندگی آینده ی فرزند شما را خواهد گذاشت، …
مهمترین فواید شیر مادر برای نوزاد تغذیه نوزاد با شیر مادر تغذیه ی نوزاد با شیر مادر، علاوه بر فوایدی که برای مادر دارد، در درجه ی اول برای خود نوزاد از اهمیت بسیار بالایی برخوردار می باشد. عده ای تصور می کنند که شیردهی به نوزاد توسط مادر فقط در رشد جسمانی نوزاد موثر …
مهمترین فواید شیردهی برای مادر شیردهی مادر تغذیه ی نوزاد با شیر مادر، علاوه بر تاثیرات مثبت و فوایدی که برای نوزاد دارد، برای خود مادر نیز از اهمیت بالایی برخوردار بوده و تاثیرات مهمی برای سلامتی مادر به ارمغان می آورد. فواید شیردهی به نوزاد را در نوشته ی مخصوص خود مطالعه نمایید و …
مهمترین ترکیبات افزایش دهنده شیر مادر افزایش تولید شیر مادر از آنجایی که تولید شیر کافی برای مادران بسیار مهم و یک دغدغه می باشد، ترکیبات زیادی در بین مردم به عنوان افزایش دهنده شیر مادر معروف شده اند. در این قسمت ترکیباتی که ادعا می شود باعث افزایش شیر مادر خواهند شد به صورت …
مهمترین توصیه های غذایی در دوران شیردهی تغذیه در دوران شیردهی طبق توصیه سازمان جهانی بهداشت، فرآیند شیردهی نوزاد باید در تمام یک سال اول زندگی توسط مادر انجام شود و برای ادامه آن بستگی به تمایل مادر و نوزاد دارد. سازمان جهانی بهداشت تشویق میکند که شیردهی در سال دوم نیز توسط مادر ادامه …
ما به شما حرفه ای ترین مشاوره ی غذایی را خواهیم داد
برای رسیدن به تغذیه ی تخصصی خود، با ما در ارتباط باشید
